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 ◆ 第5回 マクロビオティック断食会 in OITA
2006/08/07(月)
kuju

今年はなんと夏にもあるんでーす。

九重・玖珠の有機農業生産者グループ「ひこばえ」と大分のNPO法人「こころの大地」が企画し、涼しい九重の飯田高原にある農家民泊「蕨原おわて」にて3泊4日の断食会を行います。

講師に田中愛子先生、さらに今回はリマクッキングスクール校長の松本光司先生もお迎えし、マクロビオティックの講義をしていただきます。また、大好きなおわてのご主人時松和弘さんによる米飴や豆腐作り、尊敬するこころ広場の清田恭子先生によるマクロビオティックの料理教室もありと、おなかをすかせる暇もない充実したスケジュールで行います。
丸3日間の断食の後は、カラダにやさしい玄米菜食を楽しめます♪

Blog 前回の様子(2006年1月)

★場所
農家民泊「蕨原 おわて」
address 大分県玖珠郡九重町田野321 
tel 0973-73-0123
★日時
平成18年8月25日(金)13時 ~ 28日(月)14時
★参加費 
35000円
★申し込み先
自然食品の店「こころ広場」
address 大分県大分市東春日町15-23
tel 097-537-1193


過去3回参加したこの断食会。
辛くないといったらウソになるけど、カラダに溜まった毒素をキレイに出すと、カラダとアタマがフーッと軽くなり、気持ちのよい爽快感がやってきます。
4日目の復食、玄米粥の甘さがジーワーッと口の中で広がり、カラダの隅々に染み渡っていく・・・快感です。

kayu 2


便秘をしてる方ッ、カラダに毒素が回ってますよぉ~。
いろんな病気の元ですよぉ~、ぜひこの際、解消しておきましょう。
普段体調の優れない方は、相談すると先生方が食事指導をしてくださいます。

ryouri


断食を経て、いつも思うこと。食べないでいいってことは「楽」である・・・。
メニューを考える、作る、食べる、片づける、これを毎日3度しなくていいから。
また非常時においても、3日間は食べなくても大丈夫なんだ、という心の余裕も生まれてきます。

「一度行ったら人生が変わる・・・」とは、毎回の参加者から出てくる言葉。
それくらいいろんな新しい発見ができる会です。
19:06 | イベント・ワークショップ| トラックバック:0 | コメント:3


コメント
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    2006/08/10(木) 21:04:47 | | #[ 編集]
25日の金曜日は自主断食で、土日の参加もありだそうです。月曜の朝はおかゆを食べて出勤もできますよぅ!
    2006/08/09(水) 18:17:09 | URL | さにー #-[ 編集]
行きたかった!
いい情報ありがとうございます。
でも、うー仕事が休めない・・・
今年中になんらかの断食会に参加するという目標が達成できるかな~
    2006/08/08(火) 17:33:33 | URL | たかちゃん #-[ 編集]

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